УДАРНИК Спортивный клуб кикбоксинга и бокса

Вот это тело: 5 самых накачанных российских звезд-мужчин

Вот это тело: 5 самых накачанных российских звезд-мужчин
 
Современные тенденции таковы, что не следить за своим телом – моветон. Моду задают, конечно, знаменитости. Некоторые из российских звезд могут похвастаться отлично прокачанной мускулатурой.

Джиган

Сегодня Джиган развивает карьеру самостоятельного артиста, причем весьма успешно. Добиться популярности ему удалось в том числе и благодаря красивому торсу. Накачанная фигура объясняется не только регулярными посещениями тренажерного зала, но и тем, что актер является заслуженным мастером спорта Украины по кикбоксингу.

Тимати

Рэпер, предприниматель и продюсер пропагандирует здоровый образ жизни, демонстрируя это своим накачанным телом. Добиться столь привлекательной фигуры ему удалось благодаря не только посещениям тренажерного зала, но и занятиям серфингом.

Андрей Малахов

Ведущий популярных телевизионных шоу и главный редактор журнала «Starhit» тоже очень трепетно относится к своей фигуре. В отличие от других звездных «качков» Андрей Малахов не стремится набрать мышечную массу, а строит занятия так, чтобы тело развивалось гармонично и пропорционально. Для этого знаменитость занимается бегом, плаванием, выполняет силовые упражнения. Для обеспечения максимального эффекта от тренировок звезда дополняет их правильным питанием.

Михаил Пореченков

Добиться успеха актеру помогла накачанная фигура, которая сохраняется даже в 50 лет. Чтобы поддерживать форму, актер активно занимается разными видами спорта, но, судя по мускулатуре, акцент делается именно на силовых тренировках.

Ефим Шифрин

В юные годы будущий актер, сатирик и режиссер не мог похвастаться накачанным торсом, тяга к спорту проснулась в нем значительно позже. В итоге в 63 года Ефим Шифрин имеет шикарную фигуру, которой могут позавидовать более молодые спортсмены. По его словам, занятия спортом помогают ему не только более привлекательно выглядеть, но и выполнять непосредственные обязанности – руководить театром.