Семи-контакт

Поединок по семи-контакту (ограниченному контакту) проводится в легком контакте с остановками после каждого точного попадания для начисления очков. Это техника одного удара (сходство с каратэ Шокотан), так как согласно прави-лам соревнований засчитывается только первый, достигший цели удар. Соперники стараются переиграть друг друга за счет превосходства в скорости, технике, тактике. Побеждает тот, кто набирает наибольшее количество очков. Эта дисциплина ие ограничена в освоении возрастом и полом занимающихся, так как она абсолютно безопасна из-за отсутствия полного кон-такта, надежности защитных средств.

Лайт-контакт (нон-стоп семи-контакт)

Поединки по лайт-контакту (легкому контакту) проводятся в легком контакте без остановки времени для начисления оч-ков. Это техника серийных ударов ногами и руками с высокой плотностью боя (сходство с таэквандо) Согласно правилам соревнований засчитываются все удары, достигшие цели. По-беждает тот, кто набирает наибольшее количество очков.

Фулл-контакт

Поединки по фулл-контакту (полному контакту) проводятся в полный контакт без остановки времени. Это техника мощных серийных ударов ногами и руками с высокой плотностью боя (сходство с каратэ-фулл и боксом). Согласно правилам соревнований засчитываются все удары, достигшие цели, в том числе и нокаутирующие. Работа в полный контакт, возможность получения сильного удара, повышенные требования к физической подготовке (силе, быстроте, выносливости, ловкости) превращают фулл-контакт в дисциплину в большей степени для профессионалов, чем для любителей.

Фулл-контакт с лоу-кик

Фулл-контакт с лоу-кик представляет собой технику фулл-контакта, включающую удары по ногам. Вследствие этого техника и тактика поединка совершенно меняются. Так, например, некоторые боксёры, выступающие достойно в поединках по фулл-контакту за счёт хорошей работы рук, в этой дисциплине чувствуют себя очень неуверенно.

Сольные композиции

Демонстрация самых зрелищных элементов техники единоборств под музыкальную фонограмму в форме имитации боя с воображаемым противником. Благодаря надежности защитных средств (футы, перчатки, шлем и др.), совершенству правил соревнований и как следствие — практическому отсутствию случаев травматизма кикбоксинг выгодно отличается от всех видов восточных единоборств. Универсальность правил соревнований по кикбоксингу позволяет принимать участие в них представителям всех стилей и направлений единоборств.

Мир кикбоксинга до сих пор не един, так как множество организаций в мире проводят свои собственные соревнования по разным правилам. К тому же весьма тонка грань между этим видом и другими полноконтактными и полуконтактными ви-дами единоборств. Кикбоксинг постоянно обогащается новы-ми идеями и приёмами из уже существующих воинских искусств и спортивных единоборств, таких, как каратэ, тхэквондо, кун- фу и т.д. Явным примером такого синтеза является созданный на основе кикбоксинга, муай-тая и карате новый вид «спортив-ного» единоборства К-1, который в настоящее время пользу-ется огромной популярностью в Японии и Европе. В Америке доминирует так называемый американский кикбоксинг, кото рый возник и существует как версия фулл-контакт каратэ в ос-новном на базе бокса. В нём удары ногами разрешены только на уровне выше пояса, не применяются удары локтями и коле-нями. В мире существует множество организаций кикбоксин-га, проводящих свои чемпионаты. Основные из них – \МСА, \УКС, 1ККС, К1СК, РКР, РКА, 13КА. Любительский кикбок-синг наряду с профессиональным культивирует только ВАКО. В настоящее время ВАКО объединяет более 40 национальных федераций стран всех континентов и ставит задачи добиться включения кикбоксинга в число олимпийских видов спорта. Французской версией кикбоксинга является сават, китайский-сань-шоу, возникшие на основе ушу, в котором также разре-шены броски. Даже есть современные стили, в основу которых положен кик-боксинг и контактное каратэ. Например Укидо-кан.

Укидо-кан.

Современное боевое единоборство, созданное в США в 1991 году. Его разработал знаменитый турнирный боец Бенни Уркидес, многократный победитель самых престижных турниров по фулл-контакт каратэ и кик-боксингу (более 200 побед). Данный термин обозначаетзал (кан) постижения пути (до) управления энергией (ки) по методу Уркидеса (У). Техни-ка системы включает удары всех видов, захваты, болевые при-емы, броски. Сам Уркидес характеризует ее следующим обра-зом: «Укидо-кан является синтезом тех девяти дисциплин, ко-торые я изучал — каратэ, тансудо, кэмпо, айкидо, дзю-дзюцу, английского бокса, фулл-контакта, кик-боксинга, муай-тай. Я взял из всех этих дисциплин то, что мне подходило, что помо-гало лучше драться и побеждать… Мой личный опыт — это не только ринг, но и улица… Мои ученики должны одинаково уверенно противостоять и боксерам, и борцам, и каратистам как в спортивных поединках, так и в уличных схватках» (по материалам А.Тараса).

Перечень родственных видов дополняется российской « Дракой» и японским шут-файтингом -вариантом контактных единоборств с добавлением к технике тайского бокса и приёмов борьбы. Однако это уже другая история.

В спортивных и боевых единоборствах так же, как в промышленности, науке, культуре и спорте, США остаются себе верны. Не имея вековых традиций и собственных людских ресурсов, США как магнитом, деньгами притягивают к себе наилучших людей из всех стран мира, будь то ученые, инженеры, художники или спортсмены. Не имея “своего”, «американцы” синтезируют “это” из чужого, выбирая лучшее и правильно его используя. Вольная борьба, бокс, кик-боксинг, Грейси – джиу-джитсу – явные тому примеры.